「俺と共鳴せえへんか？」今日のカムカム♪で、トミーが呟いたセリフです。 可愛いベリーちゃん …
昨日の記事で触れたように、今年は「ポジティブな終活」をスタートするつもりです。具体的には、 …
これから、クリスマス、お正月と、一年で一番の「食べ過ぎ注意」なシーズンがやってきます^^; …
【へ】変顔運動で表情筋を鍛えよう！ 以前、YouTubeで毎日続けられる【簡単スクワット】 …
いよいよ今年も残すところ1月余り。日が短くなりました。 冬になると、人工照明を頼りに過ごす …
【め】「めまい」と「耳鳴り」 尊敬する少し年長の友人の言葉「楽しく過ごさなきゃもったいない …
