シニアライフスタイル
【note】に、ご自身の受験体験をきっかけに一時期「人嫌い」になってしまった女性の回顧録が …
【どんなに健康が得られないときでも、「健康的」にふるまうことはできる。この「的」が大切だと …
【ほ】ほの字昨日、図書館の閲覧席に座っていらした二人連れのご婦人（70代半ばくらい）の会話 …
【へ】変顔運動で表情筋を鍛えよう！ 以前、YouTubeで毎日続けられる【簡単スクワット】 …
【ふ】蓋昨夜、木梨憲武さん＋ミッツさん＋マツコさんがコラボして新曲をリリースするというネッ …
先日放送された情熱大陸は、ショパン国際ピアノコンクールで、日本人として半世紀ぶりに第二位を …
【は】流行（はやり）を追っかけるのではなく、上手に応用する工夫。 私はアメブロで、公式ファ …
いよいよ今年も残すところ1月余り。日が短くなりました。 冬になると、人工照明を頼りに過ごす …
【め】「めまい」と「耳鳴り」 尊敬する少し年長の友人の言葉「楽しく過ごさなきゃもったいない …
【む】無敵 昨夜の「チコちゃんに叱られる」をご覧になられた皆様、平野レミさんの【玉ねぎパフ …
