7月15日 昨夜は、サラダにした残りのコリンキーと子供ピーマンを、薄揚げと一緒にオイスター …
7月11日 昨夜は、娘のお友達の真奈ちゃんが育てたジャガイモのうち、メークインで、スパイス …
昨夜は、送ってもらった野菜のうち、 白茄子、フェアリーテール、甘長唐辛子、紐唐辛子を焼き浸 …
7月9日 昨日届いた野菜の中にあったコリンキー。 時々、産直市場で見かけていたけれど、「カ …
7月3日 今日の昼食は、 ピーマンと茄子の焼き浸し、豆腐＋もろみ味噌、貝割菜＋紫玉ねぎ＋薄 …
6月25日 今日の夫の朝食は、果物・野菜・ヨーグルトをミキサーにかけたスムージー的なもの^ …
6月24日 昼食は、夫のリクエストの茄子がいっぱい入ったお味噌汁（他の具材は紫玉ねぎと椎茸 …
6月23日 昨日は、友人二人が訪ねてきてくれて、一緒に食事した。 メニューは・・・・ 山椒 …
6月22日 今日は友人二人が来訪の予定で、朝からウキウキ^^で準備している。 先ほど、ビー …
6月16日。 今日の昼食。 ゴマ塩と梅干をトッピングした発芽玄米。醤（ひしお）をトッピング …
