待ちぼうけ💦

待ちぼうけ💦

昨夜は、同じマンションに住む友人が届けてくれた、お手製のバターナッツカボチャの冷静スープを 

備忘録(8月12日、13日)

備忘録(8月12日、13日)

【8月12日】 フラレッスンに同行している友人の誕生日が8月4日で、私の誕生日と近いことか 

ハッピーバースデイ to me .

ハッピーバースデイ to me .

【8月9日】 66歳の誕生日。 昨日、自分のために買っておいた誕生日プレゼントは・・・・  

猛暑におすすめ♪

猛暑におすすめ♪

一つめのおすすめは、冷たくて、美味しくて、ビタミン・リコピンが摂れる簡単カクテルです♪ 翻 

備忘録

備忘録

【7月24日】 27日、28日と続く父と弟の月命日は、留守をするので、前倒しでお墓参りをし 

塩むすび 

塩むすび 

四泊五日の旅行から戻った翌朝。 食材を使い切って出発したので、とりあえずご飯だけ炊いて、  

美味しかったKALDIソース と 音楽

美味しかったKALDIソース と 音楽

【7月22日】 いただきもののナッツソースと蒲鉾を使った献立♪ KALDIのナッツソースは 

カレーとアレルギーと20年

カレーとアレルギーと20年

【7月17日】 カレーライスは、翌日の味変が楽しい♪ 煮込んで溶けた具の代わりに、茹で卵や 

焼き豚💦

焼き豚💦

【7月7日】 女性ジャズシンガー7人が競演するジャズライブを鑑賞した。 音楽好きで、PA( 

動機

動機

【7月6日】 夫のお土産の『わさびオイルふりかけ』を、トーストしたライ麦パンに塗ってみた。