先輩のエール

6月16日。


今日の昼食。


ゴマ塩と梅干をトッピングした発芽玄米。
醤（ひしお）をトッピングした豆腐。
野菜いっぱいのお味噌汁。
らっきょうと人参のピクルス。
大根と柚子のピクルス。
水出し番茶。


そして、夫は、食後に、ユキノシタ＋林檎＋トマトの青汁。

完食。


ちゃんと、体に良い栄養を摂取できている・・・という実感が、
夫の、そして私の、心根をガシっと支えてくれる。
食は大事。





昨日は友人Y子さんが所属する絵画クラブの展示会を観賞した。


彼女の絵は、カラフルで明るくて力強い。


鮮やかな色彩に元気をいただいた。

「理解と納得は別」という感覚がわかる人と話せるの、すごく楽かも
「納得には感情が伴うからね」って本当にその通りだよ

～～～Xでフォローしている ushi さんのポストより～～～

理解はできても、
納得できないこと・・ってある。



「今こういう状態なんですよ。」
「はい。わかります。」
「だから、この先は、こういう風だと予測しています。」

・・・いえ、納得できません・・・


が、今の私だ。



その心境をY子さんに吐露すると、

「そうよね。私も、夫を看取った当時のことを思い出すわ・・」と涙目になられて、

「でもね、元気でいましょう。自分や周りを楽しませて、一日一つでも嬉しいことがあるといいね♪」と、言って下さった。



たくましい人生の先輩の言葉を、
私の心の宝箱に収納した。



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