2022年2月9日

勘違いしがちなこと。

このところ、仕事が忙しく、昼食は3時ごろ、数分で食べている・・・という夫から、
「お昼は、小さめのおにぎりを4個、ラップに包んでもらえる？」
とリクエストされました。

それだと、立ったまま（！）でも、手を汚さず、口にポイっと放り込めるから・・ってことみたいです。

「おにぎりだけ？栄養がかたよるよぉ・・・」と言うと、
「大丈夫。気合いで補うから。」とのこと+_+

人間は、神様から、叡智という特別なプレゼントを授かったせいで、
ハードウエアである体も特別製だと勘違いしがちです。

けれど、
【人間は考える葦である】と言われるように、
【考える】ことは得意でも、体の方は、水辺の葦のごとく、いえ、それ以上に、か弱い存在なのです。

植物のように、水と太陽光さえあればベストコンディションを保てるわけではなく、
パンダのように、笹さえ食べてれば健康でいられるわけでもない。

私達には十分な水とバランスのよい栄養が必須で、
代わりに【気合】を投入したところで、（一過性のやる気は出るかもしれませんが）元気を維持できるわけはありません。

特に、私達シニア世代にとって、
「心頭を滅却すれば火もまた涼し」的な、精神さえしっかりしてれば、なんとでもなるよ・・
な思考はリスク大です。

私達の肉体は、長年使用し続けていることで、あちらこちらに劣化をおこしています。
だから、先ずは、肉体にしっかり気を遣ってあげて、現状でのベストコンディションを維持してもらい、そこを支えにして、【気合】も発動すべきなのです。

仕方なく、今日から、おにぎりのなかに、定番のお弁当のおかずを、小さく角切りにしたり、丸めたりして潜ませることにしました^^;

お弁当で思い出したのですが、今、巷では「地味弁」がブームだそうですね♪

「映え」ない茶色っぽい　栄養重視のお弁当。　

私が勤め先に持参していたお弁当は、まさにそれで^^;、時々インスタにアップするときも、
1枚目の画像としては「映え」なさ過ぎて💦、3枚目くらいにそっと入れ込んでました。笑
でも、流行の先取り？だったんだ♪笑

（懐かしい過去のお弁当画像です。）