頑張るもんか！も、頑張る！も、アリで♪

「頑張って」って言葉かけは、ある意味残酷だ・・・と最初に言われ始めたのはいつだったっけ・・・？


もう十分頑張っている人に、　頑張りたくても頑張るエネルギーを失ってしまった人に、
「頑張れ」って言っちゃうと、追いつめちゃうんだよ・・・と、教わった。



父ちゃん（辻仁成さん）のお決まりの掛け声「ガンバルモンカ！」には、
「みんな、頑張りすぎない状態を上手にキープして、マイペースで毎日を楽しもうぜ！」
という、父ちゃんの優しさが詰まってる。



でも、この頃、誰かを応援したいな・・・と思う時、「頑張れ」の言葉を選びたい気持ちと、
選んじゃダメだと思う気持ちの葛藤があって、モヤモヤしていたところ、


昨日、ジェーン・スーさんのエッセイ「ひとまず上出来」に、モヤモヤの正体について書かれた一節を見つけました。


＊＊＊
頑張れることがまるで恥ずべき行為のように、口にするのはみっともないことのように扱われる昨今の風潮に、私はずっとモヤモヤしていたんだ。
頑張れなくたっていいなら、
頑張れたっていいじゃない。
ドヤ顔の頑張りアピールは迷惑だし、周囲に強制もNG。
明らかに無理をしている人は、親しい仲間が止めてあげて。
だけど、自分の意志で頑張っている人がちょっとため息を吐いた途端、「頑張れることばかりが尊いわけではないよ。」と、優しい言葉でやんわり足を引っ張るのはどうなの。
そこは「頑張ってるんだね」でいいじゃない。
＊＊＊


そう！
「頑張るもんか」も「頑張る」も、どっちも、それを選んだ本人が心地良ければアリなのだと思う。


以前の記事でも触れたとおり、エコモードで生活している私は、基本「頑張るもんか！」な毎日を送っているけれど、それでも、
「好きなこと」には力が出る。
「今日もウォーキング頑張ろ！」って思うし、「頑張って美味しい物作ろう！」って思う。


それは、マウントをとりたいとか、頑張ってるアピールしたいとか、そういうことでは全くなくて、単に、そうすることが楽しいから。


【好きなこと、楽しいことは頑張るし、そうじゃないことは頑張りすぎない。】

すごーく単純に、それでいーのだ！（バカボンのパパ風に^^）と思う。


だから、今日も、「頑張るもんか！」と「頑張れ！」両方のエールを、私に、あなたに、送ります！^^





・・・カリフラワーのパスタと、豚薄切り肉の卸し焼き。

昨夜の献立は、辻仁成さんがブログでシェアして下さったカリフラワーのパスタと、我が家の定番の一つ、豚薄切り肉と山盛り大根卸しのソテーでした。

薬膳では、白い食材には体を潤す力があるとされています。
少し空咳が気になったこともあり、白っぽいメニューになりました♪

辻さん直伝のカリフラワーパスタのレシピをシェアしますね♪

①カリフラワーは小房に分けて洗っておきます。
鍋にオリーブオイルをひいてニンニクを入れます。
火をつけてニンニクがきつね色になったらカリフラワーを入れ、木べらで混ぜながら中火で数分炒めます。
辛いのが好みの人は唐辛子を入れましょう。
②しなっとしてきたら、軽く塩を振り、カリフラワーが浸る位までお湯を入れて蓋をします。
時折混ぜながら弱火で３０分程コトコト煮ます。
③お湯を適量加えてパスタを入れます。
パスタが浸る位の水分量です。
塩加減を調節し、必要であれば少量お湯を足しつつ、鍋底に焦げ付かないように混ぜながらパスタを煮ます。
出来上がりは水っぽすぎずパサつかず、鍋を動かすとタプタプと揺れる感じです。
蓋をして2分程休ませて出来上がりです。
お皿に盛り、好みで胡椒を挽きオリーブオイルを少しかけて頂きましょう！
（私は旨味成分をプラスする意味で、アンチョビを少々入れました）



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