2022年8月23日

おすすめ♪

アボカドはお好きですか？

私は大好き♪

なのに、食べごろで、綺麗なアボカドを【引き当てる】率、　ずーーっと、
2割2分2厘くらいでした💦

一番ショックなのが、【柔らかさと色】を目安に選んだら、
実が筋々で、黒く変色してる時。

二番目にショックなのは、↑の状態を避けたくて、
ならば、もう少し若そうなのを・・・と、選んだら、
硬くて、ブロッコリーの茎なの？？って思う時。

でも、ツイッターで「野菜のプロの青髪のテツ」さんに、

ヘタの取れたアボカドは、高確率で傷んでいるから、
アボカドは、ヘタ付きのものを選ぶこと。
特に、ヘタが少し浮いていて、全体に弾力のあるものを選ぶこと。
そうしたら、99%ハズレを回避できる！

と、教わって、

それ以来、ヘタの少し浮いた弾力のあるアボカドを買って、全戦全勝♪　
ガッツポーズがでるくらい、パーフェクトなアボカドばかりです。

もう一つ、テツさん情報！

オクラは、塩で板ずりしなくても、
買った時に入ってるネットに入れたまま、流水の下でゴシゴシ洗うと、産毛も汚れも取れます。（ネットの上の紙の部分は、ハサミで切って、ネットだけにして洗ってください♪）

それから、夏に多用するシルバーアクセサリー・・・
黒く変色しがちですけれど、

日焼け止め等のクリームをティッシュやコットンに染み込ませて拭くと、とれます^^
特別な布など必要ありません。

これも、TLに流れてきた日に、即実行し、実証済みです♪

そして！　

運動はしたくないけど、スタイルよくなりたいし、姿勢もよくなりたい・・・・と、思ったら、

常日頃、姿勢をよくして、楽な姿勢を取らない・・・ことを意識するようにすると、

「美しい姿勢でいなきゃ💦」と気を付けるだけで、それを支えるための筋肉を使い、
カロリーを使うので、

思ったその瞬間から、姿勢はよくなる上に、
継続することで、スタイルもよくなっていきます。（特に椅子に座ってテレビを観ているときなど、背中と首をまっすぐに保とうと思うだけで、背筋や腹筋など、いくつもの筋肉が鍛えられます♪）

以上、現在、私のメモにある「絶賛おすすめ情報」でした。
お～、知らなかった！　やってみよう！　と思うことがありましたら、
ぜひぜひ、お試しになってみて下さいね^^