新しい週がスタートしました。今日も寒い一日の予報です。 昨日の日曜日。午後から夫は不在で、 …
ツイッターのタイムラインで紹介された新著『精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方』の解 …
自分の夢や理想に向かって一心不乱に進む姿は美しい・・・そう思います。子供の頃、夢中になって …
普段はそうでもないのに、夜寝付く前や、夜中に目覚めた時、途端に悲観的な思考になってしまうこ …
「道に迷ったら、より困難なほうを選べ」子供の頃から、幾度も耳にしてきたアドバイスです。 「 …
＊＊＊ ムリを重ねてある日突然うつになる。イライラや不安などの感情のムダ遣いで疲労する。や …
【丁寧な暮らし】と聞いて頭に浮かぶのは、手をかけて、スローフードを作る毎日だったり、家庭菜 …
随分前に、一人の女性が亡くなり、葬儀で集まった人たちが語る彼女の印象がそれぞれに全く異なり …
昨年放送されたドラマ「コントが始まる」の中の名言・・「大切な人間関係をいくつ築けたかで人生 …
ツイッターのタイムラインに、昨日シェアされたツイートです。 ＊＊＊過去の失敗をリフレインし …
