タグ: 心と体の健康

コリンキーと老化

コリンキーと老化

7月9日 昨日届いた野菜の中にあったコリンキー。 時々、産直市場で見かけていたけれど、「カ 

なんとかなる

なんとかなる

7月8日 今朝は、お仏壇から下げた最後の桃をトッピングしたオーバーナイトオーツを食べて、  

始動

始動

7月6日 昨夜は、久しぶりに夫がセッションに参加した。 8月に昔のメンバーでライブをするこ 

逆算しない

逆算しない

お仏壇から下げた桃とカッテージチーズでカプレーゼ風の前菜を作った。 桃をカットして、カッテ 

主体性

主体性

6月29日 少し早い夕飯に、フォーを食べてきた。 猪の骨で出汁をとったスープに、猪の内臓と 

王として

王として

6月25日 今日の夫の朝食は、果物・野菜・ヨーグルトをミキサーにかけたスムージー的なもの^ 

手

6月24日 昼食は、夫のリクエストの茄子がいっぱい入ったお味噌汁(他の具材は紫玉ねぎと椎茸 

くーす

くーす

6月23日 昨日は、友人二人が訪ねてきてくれて、一緒に食事した。 メニューは・・・・ 山椒 

みな同じ

みな同じ

6月20日 野菜を買いに、産直市場へ行った。 赤ジャガイモ、紫玉ねぎ、さやいんげん、ズッキ 

プレイヤー

プレイヤー

6月19日 昨夜は、娘に所縁のあるシェフが私の住む町に来られて、一夜限定で料理の腕をふるわ