2022年2月5日

「私なんて」と自分を後回しにする癖をやめてみる。

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美容って道楽とか男ウケとかそういうことだけじゃなく、私は「持ち家」のメンテナンスだと思ってて。

家が古くなって経年変化すれば、修理もたくさん必要になる。
それに対して、全身整形みたくフルリノベーションする人もいれば、自分でDIYして最小限の修繕に留める人もいる。

ただ家が古いことには違いないから当然、新築物件よりは丁寧に掃除しないとね、目地にもホコリが詰まってますわーってことで。
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（作家・ジェーン・スーさんと、美容家・神崎恵さんとの対談記事より抜粋）

そうそうそうそう！と、赤べこ状態で頷きました^^

人は環境によって左右される・・・と言いますが、
私達を取り巻く環境よりもっと身近なものが、自分自身です。

なんとなくですが、シニア世代になると、
生活空間である自宅や庭を、丁寧に手入れし、美しく保っている女性は、
自分自身を手入れし、美しく保っている女性より、格段に高く評価される気がします。

そのイメージは、昔々、電化製品もなく、インフラも整わず、
家を守る主婦が家事労働で一日の大半を費やしていた頃の名残のように思います。

世の中は便利になり、私達は「自分のために使える時間」を手に入れました。

心地良く暮らせるよう、身近な環境を整えることはとても大切なことですが、
それは、そこで暮らす自分自身があってのこと。
肝心の自分自身をおざなりにしているのでは意味がありません。

果実と同じく、若い頃には「そのまんま」で艶々輝いていた私たちも、
経年の変化で「手入れ」が必要な年齢になったのだ・・・と自覚し、
「自分のために使える時間」を、ちゃんと自分のために使うことをしてみる・・・
「私なんてもう・・・」と、年齢を言い訳に自分を後回しにする癖をやめてみる・・・

丁寧に磨けば床も艶を増すように、手を掛けることで、確実に結果は違ってきます。

そして、一番身近な自分自身をベストコンディションに整えることで、
その影響の輪は、順次外側の環境に広がっていくはずです。

2月は【転換期】。
「新しい私」をスタートするには、もってこいの月です！^^

・・・・ピスタチオスプレッド。

今日の朝ごはん。
まだ夢の中の夫は置いといて^^;、一人分の朝食です。

KALDIで購入して楽しみにしていたピスタチオスプレッドを、ベーグルに塗っていただきました。ピスタチオの香りがぷーんと香り、ピスタチオ好きの皆様にはおすすめです♪

他は、オーバーナイトオーツと、金柑と菜の花のサラダ、コーヒーでした。