上げ下げ自由

10月6日




昨日届いた栗でマロングラッセを作った。
私は渋皮が好きなので、渋皮付きで♪
甘さをぐぐぐっと控えて、香りづけにウイスキー少々を加えた。


仏壇にも供えたけれど、「もっと甘いほうがいいわ～　渋皮ないほうがいいわ～」と、母が文句言ってそうだ^^;

今日は夫の調子が悪く臥せっている。

だから、、、

人生がつらい時は期間限定で幸福の基準値を思いっきり下げよう。
幸福に対する感度を高めると言い換えてもいい。
「生きてる！ラッキー！」「住む場所があって毎日ご飯が食べられて幸せ！」ぐらいの感覚に調整するのだ。
そうやって前向きに生きてれば人生は必ず好転する。
笑顔を忘れず乗り越えていこうね

この、Testosteroneさんの言葉を実践中^^

今日は天気も良くて私好みのマロングラッセがあって幸せ！




このごろ、「幸福の基準値」の上げ下げを、自在に操れるようになった^^

夫や自分の体調次第で、基準値を細目に調整している。



だから、状況は波打っても、気持ちは沈まずにいられる。

XでTestosteroneさんを見つけることができて良かった。



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