春爛漫を探しに。

好天の日曜日。

「ハクモクレンが咲いたよ・・・」「梅が咲いたよ・・・」
という友人からの情報に、


夫が起きたら、ウォーキングを兼ねて、お花パトロールをしようと、
おやつ用のクッキーを朝一で焼きました。

オートミール70g＋薄力粉30g＋甜菜糖20g＋塩一つまみ＋オリーブオイル大さじ２＋水大さじ２に、クルミとチョコを刻んでスプーンで混ぜ、天板にスプーン一杯ずつを落として手のひらで押して広げ、180度のオーブンで25分焼けば完成♪　

今朝は、食べ余っていたコストコのオレンジチョコを使ったので、ほんのりオレンジ風味です。
あっという間にできて、使う道具はボールとスプーンだけ。
おすすめクッキーです♡




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人を殺してはいけない、戦争をしてはいけない、といった、この世界の根本的な原則が揺らぐ時には、市民一人一人が声を発し、書き、言葉を通じてその原則を確認し合わなければならない。
さもなくば、具体的な破壊だけでなく、原則そのものが破壊されていってしまう。
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平野啓一郎さんの言葉です。



そして、こちらは精神科医・バクさんのツイート。
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誰かが世界で辛い目にあってる時、笑ったり楽しんだりすることに罪悪感を覚えなくていいです。
あなたと世界の境界線をしっかり持ちましょう。
じゃないとあなたの心が持ちません。
あなたのメンタルが折れても、世界の不幸は減らないし、むしろ増えます。
幸せを感じることは罪でも何でも無いです。
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春爛漫と見上げる空に、今日を生きる幸せを感じる気持ちも、
不条理な苦しみを強いられている人たちの痛みを思う気持ちも、どちらも本当の気持ち。


どちらも大切に、今日を過ごします。



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