＊＊＊美容って道楽とか男ウケとかそういうことだけじゃなく、私は「持ち家」のメンテナンスだと …
2月4日。立春です。今日も気温の低い一日の予報ですが、それでも「春なんだ！」と思うと、心が …
ツイッターのタイムラインで紹介された新著『精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方』の解 …
「トゲトゲをならす人」の記事を読んでくれた友人とのやり取りの中で思い出したことなんですけれ …
自分の夢や理想に向かって一心不乱に進む姿は美しい・・・そう思います。子供の頃、夢中になって …
1月31日。今日は【愛妻の日】だと、友人からのLINEで先ほど知りました。 「愛妻」・・っ …
普段はそうでもないのに、夜寝付く前や、夜中に目覚めた時、途端に悲観的な思考になってしまうこ …
「道に迷ったら、より困難なほうを選べ」子供の頃から、幾度も耳にしてきたアドバイスです。 「 …
＊＊＊ ムリを重ねてある日突然うつになる。イライラや不安などの感情のムダ遣いで疲労する。や …
【丁寧な暮らし】と聞いて頭に浮かぶのは、手をかけて、スローフードを作る毎日だったり、家庭菜 …
